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[討論] 我每天幾乎都會買飲料喝 [複製鏈接]

asdf2528 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-22 01:13 AM|顯示全部樓層
現在都以水來解渴了!!雖然沒有飲料好喝但式飲料真的對身體很不好!!
見意板主少喝為妙!~
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發表於 2012-7-22 05:35 AM|顯示全部樓層
我是喝茶喝上癮= =

這種開銷真的很可怕~一個月可以破千

希望快點戒除..........
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發表於 2012-8-21 12:31 AM|顯示全部樓層
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我也是阿

隨著年紀增長  現在盡量都喝無糖
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110011001100 該用戶已被刪除
發表於 2012-8-22 10:04 PM|顯示全部樓層
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我也是常常喝飲料
不過可以找無糖的飲料
減少糖分的攝取 就ok啦 或者是乾脆自己泡茶就好了 省錢又喝好茶
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carol123 該用戶已被刪除
發表於 2012-9-23 08:25 PM|顯示全部樓層
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我也很愛喝飲料
但是因為肥胖
所以盡量喝無糖飲料
才不會造成重傷害




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發表於 2012-9-23 11:55 PM|顯示全部樓層
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糖精應該很毒~少喝為妙嚕~
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2012-9-24 02:12 AM|顯示全部樓層
我也幾乎天天喝~
但喝的都是茶類~
而且都是微糖居多~
所以影響較小~
只是~還是很傷荷包就是了~

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lvf6018 該用戶已被刪除
發表於 2012-9-24 10:35 AM|顯示全部樓層
雖然是好暍,但是後果是嚴重,因為飲料化學的成份居多=.
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發表於 2012-9-24 02:15 PM|顯示全部樓層
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有在運動是很不錯,但是運動完喝溫的白開水那就更好了!當然那不是每個人都做得到的啦!

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hower000 該用戶已被刪除
發表於 2012-9-26 10:29 AM|顯示全部樓層
每天喝真的會上癮尤其是夏天,克制自己少喝點喝水漸漸的也不會想喝




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bloodstar 該用戶已被刪除
發表於 2012-9-27 08:32 PM|顯示全部樓層
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  博 士 (Goal)

甚麼多懂一點的叉燒包

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發表於 2012-10-5 01:24 PM|顯示全部樓層
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年輕的時候 天天幾乎沙士可樂不離口 甚至買整箱回家飲用
結果體重迅速往上衝 但仍不在意 直到牛仔褲塞我塞不進去
才頓悟要減少飲量 迄今已過半百 甜的或碳酸的飲料已不碰
換成純喝水…
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發表於 2012-10-5 05:41 PM|顯示全部樓層
因為飲料通常為了口感都會加一些東西
來增加口感故喝多了會增加身體負擔反
而無法正常排毒而且真正能排毒的是水............
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andy03190 該用戶已被刪除
發表於 2012-10-7 01:30 AM|顯示全部樓層
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發表於 2012-10-7 08:11 PM|顯示全部樓層
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飲料對我而言,每日一杯,是一要做的事




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